Maison de méditation Dhamma Nilaya

A une heure de route de Paris, la Maison du Dhamma accueille chaque dimanche les anciens méditants.

Dans ce havre de paix et de verdure, l’ASV vous accueille pour venir méditer et servir ; c'est avec les mains jointes en guise de bienvenue que vous y êtes accueillis. Le silence, l'atmosphère douce et paisible de l'endroit, le dévouement des bénévoles, tout ceci invite à se recueillir et à méditer sérieusement.
A l'heure du déjeuner, c'est toujours avec surprise et admiration que vous découvrez les petits plats, salés et sucrés soigneusement préparés et réchauffés. Chacun peut y contribuer en apportant ce qu'il veut (en respectant les règles végétariennes des centres Vipassana - pas de viande, de poisson, d’oeuf, de fromage ni d’alcool).

Les premiers et troisièmes dimanches de chaque mois* ont lieu des cours d'un jour qui commencent à 8h00 et finissent vers 16h00. L'inscription se fait sur place. Respectant le noble silence, vous y suivez les instructions d'Anapana, puis celles de Vipassana, la méditation de groupe, la session de Metta et pour clore la journée, un discours de Goenkaji.

Les autres dimanches, il peut être possible de venir à Dhamma Nilaya pour servir et méditer : contacter au préalable un des numéros de la page « Contactez-nous ». Le rythme de méditation y est moins soutenu et la parole ouverte ; vous avez le choix entre méditer, servir (jardinage, entretien, cuisine, etc…), rencontrer d'autres méditants et jouir de la sérénité et de la beauté de l'endroit.

C'est toujours une excellente opportunité pour mettre en pratique l'usage de la méditation.

A la fin de la journée, on quitte Dhamma Nilaya ressourcé et rempli d'un sentiment de gratitude pour ce charmant petit endroit qui nous a secrètement offert de partager un peu de sa quiétude.

Des cours d’Anapana pour les jeunes

A Dhamma Nilaya sont également organisés des cours d’un jour de méditation Anapana (observation de la respiration) pour les enfants et adolescents. Ceux-ci s’adressent aux jeunes qui ont déjà pratiqué comme à ceux qui viennent pour une première initiation.

 

*Le premier dimanche du mois les instructions sont données en anglais-khmer, et le troisième, en anglais-français.